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        这段时间他们的进步不小，还有着一个新成员加入，本来以为会与宁霄的差距变小，可似乎越拉越远了。

        “各位帅哥美女们，你们不行啊，我连魂骨都还没使用呢，怎么全都倒下了。看来，你们需要加强训练了，所以，今天的训练任务增加到十组。竹清，你的负重，就先和荣荣一样吧。”

        听到宁霄的话，众人脸色都垮了下来。

        一组的训练量，不算其他项目，光是负重跑步就有十公里，十组的话就是100公里。

        “荣荣，你要负重多少？”朱竹清好奇的问了句。

        “50公斤。”宁荣荣苦着脸说道。

        朱竹清闻言，瞳孔一缩。

        一个辅助都要负重这么多？身体吃得消吗？

        朱竹清感觉她想挠人。

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