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        想到现在正是吃火锅的时机，

        约翰的口水都留下来了。

        等那天有空的话，喊上佩吉必须得去吃火锅去。

        得到格斗术的最大的好处不是各种格斗技巧，而是那个世界里的科学的，系统的锻炼身体的方式。

        不科学的锻炼，或是间歇性的锻炼对于身体没多大的好处。

        前者则是会损伤身体，后者则是起不到多大的作用。

        约翰现在要是去应聘私人训练师的话，大把的顶级运动员们抢着要。

        无论那项运动的顶级运动员们获得耀人成功的背后，都有着各种团队成员在幕后默默的帮助，

        就算你天赋异禀，如果不想早早的结束自己的职业生涯或是身体落下什么病根的话，必须需要系统性的，科学的身体保养，理疗，和锻炼方法。

        这些则需要各种训练师的帮助。

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