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        十几分钟之后，拉尔夫终于介绍完了杀法武术的特点，阿利斯连连点头。

        “现在我已经给你介绍完了杀法武术的特点，接下来我就教你如果冥想与呼吸。”

        顿时，阿利斯就露出了疑惑之色：

        “冥想与呼吸？”

        不是练习拳法套路，而是先学冥想，这大大地出乎了阿利斯的意料。

        拉尔夫能看出阿利斯眼中的疑惑，当即应道：

        “没错，就是冥想与呼吸。”

        “这是修行基础中的基础，冥想能够提升个人的专注力，有节奏呼吸则是能让你在修行时，或者在战斗中更具持久力。”

        听拉尔夫这么说，阿利斯也想了想，发现的确是这样。

        紧接着，他又听到拉尔夫说道：

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