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        别笑，这对她来说是一个突飞猛进的进步。

        “你需要让大腿带动着小腿踢出去，也就是先提起大腿，然后膝盖以下的肌r0U群发力，像一条鞭子打出去一样，这样速度才能快，而不是利用髋关节外侧的肌r0U发力让整条腿踢出去，那样速度其实不会太快。”

        伊万给她每天演示上三十遍，多了就不肯演示了，而他的脚力足以可以把一颗小树踹断。

        她马上懂了，照猫画虎踹出一脚。

        可惜的是连根草根都没有折断。

        “我手把手教你？”

        青年用手抬着小姑娘的腿，慢慢的引导着做了几遍慢动作，反复的把动作要领一遍一遍的讲过，他终于放开了没有多少肌r0U的腿，如释重负的道：“好了，现在你自己来踢。”

        这一下子效果立竿见影，草根应声而断。

        “你！嗨！”见她不怀好意地微笑，伊万下意识也把腿踹了出去，两个人的腿正好来了个交叉接触。

        “哎哟哟，”感觉骨头磕上了一块钢板一样，小姑娘抱腿跳了起来，“万尼亚！”

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