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        想想为何

        在你觉得疲惫无力、恼人烦累的时候

        试着想想看

        你为什麽会有这种感觉

        是因为睡眠不足？工时过长？

        还是根本就厌倦做这件事本身？

        透析这些因素之後

        就能够了解清楚

        自己为何会有做事时各种情绪、感觉、念头、想望

        并且能更有方向的去寻找解决方案

        而不是一味的不耐烦、埋怨

        甚至放弃

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