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        “真是好东西啊！”

        于是苏云在训练开始之前，直接就将这份训练计划打印了出来，并且交给了守门员教练。

        守门员拿着训练计划看了老半天，然后疑惑地问道：“苏，你的这份训练计划，和主教练的计划并没有什么冲突。如果你确定按照这份计划训练的话，我没有什么意见。”

        得到肯定的答复，苏云心里暗暗高兴。

        10点训练点稳了！

        随后的几天，一天双练开始了。

        所有球员根据体能教练的训练计划，开始了魔鬼般的训练。

        力量训练！

        有氧训练！

        球员们从健身房一路连到了训练场。

        唯一不同的是，不同的位置，训练的方式也并不一样。

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