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        但这种动作，是全人类的强大武者，在一次次的尝试后，所凝结出的最佳锻体法。

        总共有二十一个动作。

        只要全部施展完毕，便能使得身体吸收外来的天地元气，从而达到淬体的效果。

        很快。

        陈昔微施展完一套锻体法。

        感受着体内汹涌澎湃的气血，她忍不住叹了一口气。

        “我还是不够强！”

        “仅仅只是这样的实力，根本不╲飞╲╱中╲网雅何须大，书香不在多

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