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        一中里里外外，什么趣事新闻，爱恨情仇，韩小三都要上去听一听。

        “可别跟我提训练了，我现在听到这两个字，脑壳都疼。”

        韩书一听言辞说训练，整个人都无精打采的，跟个霜打的茄子，蔫了吧唧的。

        自从上次考核颁奖后，他们三人便去燕齐那里修习。

        燕齐先是对三人做了个人测试，后来根据三人自身的特点制定了训练计划。

        原先还是放养状态，一下子进入这种专门的训练，韩书显然是有些吃不消。

        不仅仅是他，言辞和顾铭也是，但两人要比韩书强上一些。

        训练的时长其实也不多，一天也就那么两三个小时罢了。

        不过这段时间的训练，着实让韩书苦不堪言。

        最开始的时候，出了训练室他连路都走不动，肌肉都是酸痛的。

        现在适应了些，但还是疼啊！

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