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        而今得了这篇总纲，顿时就像是堵住了漏水的大坝，基石再次得以夯实，伤势自是随着功力恢复而好转。

        三天后，洪七公恢复了五成功力，一掌拍出，劲道刚猛，开碑裂石，碎金切玉直如等闲，以他五绝级数的修为，五成功力已足以横行天下！

        这种惊人的恢复速度，郭靖，黄蓉看在眼里，自是喜不自胜，欧阳锋却是惊愕失语，暗暗苦笑，即使早已清楚到王动的不凡，还是被再次打击到了。

        洪七公根基受损之严重，没有谁比他更清楚得了！

        而以洪七公现在的恢复程度，估计至多七日，就能回复巅峰状态。

        恢复了五成功力的洪七公，也不愿在临安城内多待，当即提议出城。

        欧阳锋跟他是老对头，又要照顾自家侄儿，自然走不到一块儿，依旧留在都城内。

        王动没什么想法，这临安城他也待腻了，出城就出城吧！

        一行人轻易掠出城去，直将守城官兵当成了摆设。

        出了临安都城，王动四人选定了西北方向，奔行了二三十里地，忽听得一声长啸，跟着哈哈大笑，声震原野，气脉悠长。

        黄蓉‘咦’的一声：“老顽童的声音！”

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