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第18章,训练进步,【低位进攻】 (8 / 9)

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        科b思考之後说道:“你持球在低位进攻的时候,应该减少运球与身T对抗,没必要主动制造出手机会,总的来说,要先学会阅读对手的防守站位,观察防守漏洞,然後再来选择终结或者传球。”

        科b接着说道:“阅读防守的时候你需要观察防守者的站位。”

        “如果防守人是平行站位,就是防守你的人双脚平行站立,重心均匀落在双脚。这个时候的防守漏洞就是他的封盖灵活X差,当他需要前扑封盖的时候,他就必须将双脚调整为一前一後,方便发力起跳前扑g扰封盖,所以你在低位进攻时,遇到双脚平行站立的对手,应该选择前脚为轴的前转身投篮,瞬间拉开攻防双方的距离。在他来不及调整脚步的瞬间,直接出手投篮。”

        科b边说还招呼着周航进行演示。

        “然後也有第二种情况,防守球员双脚一前一後,外侧脚在前。这时他的防守漏洞为底线防守薄弱。你可以轻松通过转身动作,摆脱他的纠缠。”

        ....

        ....

        科b在给周航讲解了很多低位进攻的技巧之後,科b最後说道:“当然,低位进攻最为核心的还是要有核心力量,如果你的核心力量不足,这些技巧就无从谈起了。”

        作为一个後卫,科b最清楚核心力量的重要X。

        在科b给讲述技巧的时候。

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